Rusetti kireällä hampaita kiristellen

Lähteekö päiväsi käyntiin otsikon mukaisesti? Eikö pään tyynyyn illalla painaminen onnistukaan takaraivossa tuntuvan kivun takia? Onko toinen puoli kasvoista niin kipeä, että päätät ihan ensimmäiseksi olla nukkumatta kyljelläsi?  Vai tuntuuko siltä, että tyynyn kanssa...

Tartu haasteeseen – opettele jotain uutta

Salsan rytmin temmatessa minut mukaansa tunnen, kuinka oikea olkapääni pyörii eteenpäin vasemman pyöriessä taaksepäin. Samalla ylävartalo liikkuu sivulle, lantion tehdessä omaa liikesarjaansa. Ja juuri, kun saan vartaloni eri osat pyörimään ihanasti eri suuntiin –...

Huone merinäköalalla

… kuulostaa tutulta lähinnä lomavarausta tehdessä. Silloinkin saatoin päätyä muualle kuin meren puolelle. Mutta entäpä jos tosiaan saisin herätä kuunnellen, kun joutsenpariskunta jarruttaen laskeutuu merenpintaan? Tai kuulisin laivojen sumutorvien soinnin usvan...

Suklaakonvehtien loppuessa

Osalla ihmisiä kuntoilu alkaa sillä samalla hetkellä, kun suklaakonvehtirasioiden kannet napsahtavat kiinni. Ryhmäliikuntatunnit täyttyvät nopeasti ja kuntoiluruuhkaan varustautumattomat (kuten minä) siirtyvät kyseisen tunnin jonotuslistalle. Nopeasti kuntoon -ryhmän...